Biljna mast
Nema glikemijski indeks6/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Visok sadržaj nezasićenih masti
- Visoka kalorijska gustina
Biljna mast nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 8. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Масти
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Biljna mast je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
884
Калорије
0 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
100 g
Масти
на 100g
| Калорије | 884 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 100 g |
| Засићене | 14 g |
| Незасићене | 86 g |
| Натријум | 0 mg |
Степен прераде
50%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj nezasićenih masti
- Bez dodatih šećera
- Visoka kalorijska gustina
- Bez vlakana ili proteina
- Umeren nivo prerade
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Biljna mast?
Biljna mast nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Biljna mast погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Biljna mast ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Biljna mast u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
