Polinezasićene masti

Polinezasićene masti

Nema glikemijski indeks6/10

Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata

0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
  • Podržava zdravlje srca
  • Visoka gustina kalorija

Polinezasićene masti nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.

Ažurirano 17. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Масти

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Polinezasićene masti je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

900
Калорије
0 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
100 g
Масти
на 100g
Калорије900 kcal
Угљени хидрати0 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0 g
Масти100 g
Засићене10 g
Незасићене90 g
Натријум0 mg

Степен прераде

35%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Podržava zdravlje srca
  • Sadrži esencijalne masne kiseline
  • Visoka gustina kalorija
  • Nema vlakana ili proteina

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Polinezasićene masti?

Polinezasićene masti nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).

Да ли је Polinezasićene masti погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Polinezasićene masti ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.

Proveri Polinezasićene masti u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.