глицерин
Visok GI
GL 12.8 po tipična supena kašika (15 g) · GL 85 na 100 g
- Netoksičan aditiv hrani
- Izuzetno visok glikemijski indeks
глицерин ima glikemijski indeks 85 (Visok). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 12.8.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- nema GI Aluloza pruža sličan efekat zaslađivanja bez visokog glikemijskog uticaja glicerina (GI 85).
алуоза - GL 1 na 100 g Eritritol je šećerni alkohol sa zanemarljivim glikemijskim uticajem (GI 1) u poređenju sa visokim GI glicerina od 85.
эритритол - nema GI Ekstrakt monaškog voća (monk fruit) je zaslađivač sa nultim glikemijskim indeksom koji izbegava skok šećera u krvi povezan sa glicerinom.
сладило од монашког воћа - nema GI Stevija je prirodna alternativa sa nultim glikemijskim indeksom koja efikasno zamenjuje slatkoću glicerina bez uticaja na glukozu u krvi.
Чисти екстракт стевије
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
глицерин je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 400 kcal |
| Угљени хидрати | 100 g |
| Шећери (укупно) | 100 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 100 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 0 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Netoksičan aditiv hrani
- Svojstva ovlaživača
- Izuzetno visok glikemijski indeks
- Nulta nutritivna vrednost
- Uzrokuje nagle skokove šećera u krvi
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс глицерин?
глицерин ima glikemijski indeks 85 (Visok). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 12.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 85.
Да ли је глицерин погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
глицерин ima visok glikemijski indeks (85) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je эритритол.
Kako глицерин утиче на шећер у крви?
глицерин има гликемијско оптерећење 85 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri глицерин u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
