Mešavina protiv zgrudvavanja (krompirov skrob, tapioka skrob)

GI 85 · VisokGL 74 / 100 g3/10

Visok GI

85 GI

GL 74 na 100 g

Logi skor 3/10

Veoma nizak sadržaj masti
Veoma visok glikemijski indeks i opterećenje

Mešavina protiv zgrudvavanja (krompirov skrob, tapioka skrob) ima glikemijski indeks 85 (Visok).

Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Povezani oblici

Адаптогена мешавина
GI 25 · GL 13.8 na 100 g adaptogen

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Mešavina protiv zgrudvavanja (krompirov skrob, tapioka skrob) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

350

Калорије

87 g

Угљени хидрати

0.2 g

Протеини

0.1 g

Масти

на 100g

Калорије	350 kcal
Угљени хидрати	87 g
Шећери (укупно)	0.2 g
Природни	0.2 g
Додати	0 g
Влакна	1 g
Растворљива	0.3 g
Нерастворљива	0.7 g
Протеини	0.2 g
Масти	0.1 g
Засићене	0 g
Незасићене	0.1 g
Натријум	5 mg

Степен прераде

65%

Високо прерађен

Зашто ова оцена?

Veoma nizak sadržaj masti
Bez dodatih šećera
Veoma visok glikemijski indeks i opterećenje
Minimalno vlakana i proteina
Visoko rafinisani ugljeni hidrati

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Mešavina protiv zgrudvavanja (krompirov skrob, tapioka skrob)?

Mešavina protiv zgrudvavanja (krompirov skrob, tapioka skrob) ima glikemijski indeks 85 (Visok) i glikemijsko opterećenje 74 na 100 g.

Да ли је Mešavina protiv zgrudvavanja (krompirov skrob, tapioka skrob) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Mešavina protiv zgrudvavanja (krompirov skrob, tapioka skrob) има висок гликемијски индекс (85). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.

Kako Mešavina protiv zgrudvavanja (krompirov skrob, tapioka skrob) утиче на шећер у крви?

Mešavina protiv zgrudvavanja (krompirov skrob, tapioka skrob) има гликемијско оптерећење 74 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Mešavina protiv zgrudvavanja (krompirov skrob, tapioka skrob) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.