прашак за слатко-кисели сос
Visok GI
GL 10.2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 68 na 100 g
- Веома низак садржај масти
- Изузетно висок гликемијски индекс
прашак за слатко-кисели сос ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 10.2.
Ažurirano 6. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
прашак за слатко-кисели сос je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 85 g |
| Шећери (укупно) | 60 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 55 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 2500 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома низак садржај масти
- Низак садржај протеина
- Изузетно висок гликемијски индекс
- Веома висок садржај додатог шећера
- Висок ниво прераде
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак за слатко-кисели сос?
прашак за слатко-кисели сос ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 10.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 68.
Да ли је прашак за слатко-кисели сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак за слатко-кисели сос ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je томат и паприка сос.
Kako прашак за слатко-кисели сос утиче на шећер у крви?
прашак за слатко-кисели сос има гликемијско оптерећење 68 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri прашак за слатко-кисели сос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
