Ekstrakt anisa
Visok GI
GL 42 na 100 g
- Dodaje ukus bez masti
- Visok sadržaj dodatih šećera
Ekstrakt anisa ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Ekstrakt anisa je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 60 g |
| Шећери (укупно) | 60 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 60 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Dodaje ukus bez masti
- Koristi se u malim količinama
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Visoko prerađeno
- Visok glikemijski indeks
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Ekstrakt anisa?
Ekstrakt anisa ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 42 na 100 g.
Да ли је Ekstrakt anisa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Ekstrakt anisa ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je сјеменке коморача.
Kako Ekstrakt anisa утиче на шећер у крви?
Ekstrakt anisa има гликемијско оптерећење 42 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Ekstrakt anisa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
