Biljne masti (biljna ulja)

Biljne masti (biljna ulja)

Nema glikemijski indeks3/10

Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata

0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3/10
  • Nulti glikemijski uticaj
  • Visoko prerađeno biljno ulje

Biljne masti (biljna ulja) nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.

Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Biljne masti (biljna ulja) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

900
Калорије
0 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
100 g
Масти
на 100g
Калорије900 kcal
Угљени хидрати0 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0 g
Масти100 g
Засићене15 g
Незасићене85 g
Натријум0 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Nulti glikemijski uticaj
  • Bogat izvor energije
  • Visoko prerađeno biljno ulje
  • Nedostaju esencijalni nutrijenti i vlakna
  • Potencijal za inflamatorne omega-6 masne kiseline

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Biljne masti (biljna ulja)?

Biljne masti (biljna ulja) nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).

Да ли је Biljne masti (biljna ulja) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Biljne masti (biljna ulja) ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.

Proveri Biljne masti (biljna ulja) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.