Parče kiša sa povrćem
Nizak GI
GL 6 na 100 g
- Sadrži povrće
- Umeren sadržaj zasićenih masti
Parče kiša sa povrćem ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 6. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Parče kiša sa povrćem je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 17 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 6 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži povrće
- Umeren sadržaj proteina
- Umeren sadržaj zasićenih masti
- Kora od rafinisanog brašna
- Umeren sadržaj natrijuma
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Parče kiša sa povrćem?
Parče kiša sa povrćem ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Да ли је Parče kiša sa povrćem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Parče kiša sa povrćem има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Parče kiša sa povrćem утиче на шећер у крви?
Parče kiša sa povrćem има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Parče kiša sa povrćem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
