Vegetarijanski giros
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Vegetarijanski giros има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 11 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Vegetarijanski giros се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Vegetarijanski giros је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Sadrži biljne proteine
- ✓ Umeren sadržaj vlakana
- ✗ Umeren sadržaj natrijuma
- ✗ Sadrži dodate šećere
- ✗ Prerađeni sastojci
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 20g |
| Шећери (укупно) | 3g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 3g |
| Растворљива | 0.9g |
| Нерастворљива | 2.1g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 7g |
| Засићене | 1.2g |
| Незасићене | 5.8g |
| Натријум | 500mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Vegetarijanski giros?
Vegetarijanski giros има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 11 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Vegetarijanski giros погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Vegetarijanski giros има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Vegetarijanski giros утиче на шећер у крви?
Vegetarijanski giros има гликемијско оптерећење 11 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →