Biljni glicerin
Nizak GI
GL 5.3 po tipična supena kašika (15 g) · GL 35 na 100 g
- Bez sadržaja masti
- Visoko glikemijsko opterećenje
Biljni glicerin ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 5.3.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- nema GI Ekstrakt monaškog voća pruža slatkoću uz GI i GL od 0, eliminišući značajan glikemijski uticaj biljnog glicerina.
сладило од монашког воћа - nema GI Stevija je nulto-glikemijska alternativa koja izbegava opterećenje GI 35 i GL 35 povezano sa biljnim glicerinom.
Чисти екстракт стевије - nema GI Aluloza nudi sličan profil slatkoće kao glicerin, ali uz GI i GL od 0, sprečavajući skokove šećera u krvi.
алуоза - GL 1 na 100 g Eritritol ima zanemarljiv GI od 1 i GL od 0, što ga čini mnogo stabilnijim izborom od biljnog glicerina.
эритритол
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Biljni glicerin je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 400 kcal |
| Угљени хидрати | 100 g |
| Шећери (укупно) | 100 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 100 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 0 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bez sadržaja masti
- Bez natrijuma
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Ultra-prerađeno
- Visok sadržaj dodatih šećera
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Biljni glicerin?
Biljni glicerin ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 5.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 35.
Да ли је Biljni glicerin погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Biljni glicerin има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Biljni glicerin утиче на шећер у крви?
Biljni glicerin има гликемијско оптерећење 35 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Biljni glicerin u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
