Biljna vlakna
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
90 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Nulti uticaj na glukozu u krvi
- Visoko izolovan/prerađen izvor vlakana
Biljna vlakna još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 90 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Biljna vlakna je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
180
Калорије
90 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 90 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 90 g |
| Растворљива | 27 g |
| Нерастворљива | 63 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
35%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Nulti uticaj na glukozu u krvi
- Izuzetno visok sadržaj ukupnih vlakana
- Bez dodatih šećera ili masti
- Visoko izolovan/prerađen izvor vlakana
- Nedostaju bioraspoložive hranljive materije i proteini
- Potencijalna digestivna iritacija usled koncentrisanih nerastvorljivih vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Biljna vlakna?
Glikemijski indeks za Biljna vlakna još nije izmeren. Sadrži 90 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Biljna vlakna погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Biljna vlakna nije izmeren. Sa 90 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri Biljna vlakna u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
