Voedingsmiddelen zonder melk
8.957 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zonder melk of melkbestanddelen: geen kaas, boter, yoghurt, room of wei. De lijst bevat plantaardige producten, vlees, vis, eieren en zuivelvrije alternatieven. Verpakte producten kunnen nog steeds sporen bevatten — controleer het etiket. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Gezouten rundvlees Geen glycemische index — 4/10 Gezouten steur Geen glycemische index — 5/10 gezouten varkensvet Geen glycemische index — 2/10 Gezouten varkensvet Geen glycemische index — 4/10 
gezouten vlees Geen glycemische index — 3/10 
gezouten vlees Geen glycemische index — 6/10 gezouten zalm Geen glycemische index — 7/10 gezouten zalm Geen glycemische index — 6/10 
Gin Geen glycemische index — 2/10 
Ginger ale Geen glycemische index — 6/10 
Gistextract Geen glycemische index — 4/10 Glansmiddel (bijenwas, carnaubawas) Geen glycemische index — 4/10 Glas Geen glycemische index — 10/10 
Gluten Geen glycemische index — 6/10 
Glycerolester van hars Geen glycemische index — 1/10 
Godin dressing Geen glycemische index — 4/10 Goudbrasem Geen glycemische index — 9/10 
Goudbrasem Geen glycemische index — 9.5/10 goudmakreel filet Geen glycemische index — 9/10 Graanalcohol Geen glycemische index — 1/10 granaatappelthee Geen glycemische index — 8/10 
grasgevoerd rundvleesworst Geen glycemische index — 3/10 Graskarperfilet Geen glycemische index — 9/10 Gravlax Geen glycemische index — 7/10 Griekse bergthee Geen glycemische index — 10/10 Grijze garnaal Geen glycemische index — 9/10 
Grillsmaak (van zonnebloemolie) Geen glycemische index — 1/10 
Groene kardemom Geen glycemische index — 9/10 
Groene kleurstof Geen glycemische index — 4/10 groene koffie-extract Geen glycemische index — 8/10 
Groene munt Geen glycemische index — 10/10 Groene peperkorrels in pekel Geen glycemische index — 6/10 
Groene thee Geen glycemische index — 9/10 
groene thee koud gezet met kersen (zonder toegevoegde suiker) Geen glycemische index — 9/10 groene thee-infusie Geen glycemische index — 10/10 
groentebouillon Geen glycemische index — 2/10 
Groenteolie mengsel Geen glycemische index — 5/10 
grouperfilet Geen glycemische index — 9/10 
Guargom Geen glycemische index — 6/10 
gyro vlees Geen glycemische index — 4/10 Gyros (varkensvlees) Geen glycemische index — 5/10 
haaienvlees Geen glycemische index — 6.5/10 haarstaartvis Geen glycemische index — 8.5/10 hamrol Geen glycemische index — 3/10 
hanger steak Geen glycemische index — 8/10 harder Geen glycemische index — 9/10 Hardgekookt ei Geen glycemische index — 8/10 
Hardgekookte eieren Geen glycemische index — 8/10 
Haring in lijnzaadolie Geen glycemische index — 7/10 
Haring in olie met ui Geen glycemische index — 7/10 
Haring in water Geen glycemische index — 8/10 haringfilet Geen glycemische index — 6/10 haringkuit Geen glycemische index — 8/10 
havervezel (buitenste schil poeder) Geen glycemische index — 9/10 Havervezels Geen glycemische index — 9/10 
heek Geen glycemische index — 8/10 
heek medaillon Geen glycemische index — 9/10 
heekfilet Geen glycemische index — 8/10 
heilbot Geen glycemische index — 9/10 heldere bouillon Geen glycemische index — 6/10 Heldere kalfsoep Geen glycemische index — 7/10 
Heldere kippenbouillon Geen glycemische index — 7/10 
Heldere runderbouillon Geen glycemische index — 7/10 
Hele bot Geen glycemische index — 9/10 hele kip Geen glycemische index — 8.5/10 
Hele lijnzaad Geen glycemische index — 9/10 
hele vanillebonen (geschraapt) Geen glycemische index — 8/10 
Heme-ijzer (van mager rundvlees) Geen glycemische index — 8.5/10 
hennep extract Geen glycemische index — 2/10 Hennep-tofu Geen glycemische index — 8/10 hennepmelk Geen glycemische index — 8/10 
hennepmelk (ongezoet) Geen glycemische index — 8/10 Hennepolie cartridge Geen glycemische index — 2/10 
hennepzaad Geen glycemische index — 8/10 Hennepzaad (gepeld) Geen glycemische index — 9/10 
Hermesetas Zoetstof Geen glycemische index — 2/10 hertenburger Geen glycemische index — 8/10 hertenrug Geen glycemische index — 9/10 hertensausijs Geen glycemische index — 4/10 
hertenvlees Geen glycemische index — 9/10 hertenvlees Geen glycemische index — 9/10 hertenvlees Geen glycemische index — 9/10 Hertenvlees Geen glycemische index — 9/10 
hibiscus kruidenthee Geen glycemische index — 9/10 Hilsa-vis Geen glycemische index — 8.5/10 hoofdkaas Geen glycemische index — 3/10 
Hoogwaardige margarine zonder transvetten Geen glycemische index — 4/10 
hop-extract Geen glycemische index — 7.5/10 Horsmakreel Geen glycemische index — 9/10 
Hydroxypropylmethylcellulose Geen glycemische index — 6/10 Iberico varkenswang Geen glycemische index — 3/10 Iberische ham Geen glycemische index — 6/10 Ierse whiskey Geen glycemische index — 1/10 
ijs Geen glycemische index — 6/10 
ijsblokjes Geen glycemische index — 8/10 IJsthee van groene thee met verse gember Geen glycemische index — 10/10 
Ijzer Geen glycemische index — 5/10 
Ijzer (ferrisch orthofosfaat) Geen glycemische index — 2/10 ijzerhard Geen glycemische index — 10/10 Impossible meat Geen glycemische index — 4/10 
