Gistextract
Glycemische index nog niet gemeten
- Goede bron van plantaardige eiwitten
- Extreem hoog natriumgehalte
Gistextract heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 27 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Vormen van Gistextract
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Gistextract is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 27 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 7 g |
| Oplosbaar | 2.1 g |
| Onoplosbaar | 4.9 g |
| Eiwit | 39 g |
| Vet | 0.4 g |
| Verzadigd | 0.1 g |
| Onverzadigd | 0.3 g |
| Natrium | 7000 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Goede bron van plantaardige eiwitten
- Bevat voedingsvezels
- Extreem hoog natriumgehalte
- Sterk bewerkt levensmiddelenadditief
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gistextract?
De glycemische index van Gistextract is nog niet gemeten. Het bevat 27 g koolhydraten per 100 g.
Is Gistextract goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Gistextract is niet gemeten. Met 27 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Gistextract heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Gistextract in deze database heeft bakkersgistextract de laagste glycemische lading (9 per 100 g).
Bekijk Gistextract in de Logi-app, met jouw portie.
