hennepmelk (ongezoet)
Geen glycemische index8/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0.3 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 8/10
- rijk aan omega-3 vetzuren
- laag eiwitgehalte
hennepmelk (ongezoet) heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 19 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
hennepmelk (ongezoet) is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
25
Calorieën
0.3 g
Koolhydraten
0.9 g
Eiwit
2.5 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 25 kcal |
| Koolhydraten | 0.3 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.2 g |
| Oplosbaar | 0.1 g |
| Onoplosbaar | 0.1 g |
| Eiwit | 0.9 g |
| Vet | 2.5 g |
| Verzadigd | 0.3 g |
| Onverzadigd | 2.2 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
40%
Matig
Waarom deze score?
- rijk aan omega-3 vetzuren
- van nature vrij van toegevoegde suikers
- lage glycemische impact
- laag eiwitgehalte
- minimale vezels
- kan micronutriënten missen die in zuivelmelk voorkomen
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van hennepmelk (ongezoet)?
hennepmelk (ongezoet) heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.3 g per 100 g).
Is hennepmelk (ongezoet) goed voor mensen met insulineresistentie?
hennepmelk (ongezoet) bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Gerelateerde voedingsmiddelen
- hennepmelk geen GI
- kruidenbrandewijn geen GI
-
Natuurlijk cafeïnevrije kruidenthee op ijs (ongezoet) geen GI -
koud gezette kruidenthee (ongezoet, cafeïnevrij) geen GI - Water met verse kruiden, gember en kurkuma geen GI
- Jägermeister geen GI
-
kruidenthee met natuurlijke elektrolyten geen GI -
kruidenthee (ongezoet) geen GI
Bekijk hennepmelk (ongezoet) in de Logi-app, met jouw portie.
