hele vanillebonen (geschraapt)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
hele vanillebonen (geschraapt) heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort hele vanillebonen (geschraapt) tot de laagste op glycemische index.
hele vanillebonen (geschraapt) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ hoog vezelgehalte
- ✓ zeer laag vetgehalte
- ✓ bevat wat water
- ✗ matig suikergehalte
- ✗ zeer laag eiwitgehalte
- ✗ onbekend verwerkingsniveau
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 288 kcal |
| Koolhydraten | 13.4g |
| Suikers (totaal) | 12.7g |
| Natuurlijk | 12.7g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 6.8g |
| Oplosbaar | 2.04g |
| Onoplosbaar | 4.76g |
| Eiwit | 0.1g |
| Vet | 0.1g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0.1g |
| Natrium | 9mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van hele vanillebonen (geschraapt)?
hele vanillebonen (geschraapt) heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is hele vanillebonen (geschraapt) goed voor mensen met insulineresistentie?
hele vanillebonen (geschraapt) heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt hele vanillebonen (geschraapt) het bloedsuiker?
hele vanillebonen (geschraapt) heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →