hele vanillebonen (geschraapt)
Geen glycemische index — geen koolhydraten
- Hoog vezelgehalte
- Lage nutriëntendichtheid per portie
hele vanillebonen (geschraapt) heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 4 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
hele vanillebonen (geschraapt) is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 0 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 9 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog vezelgehalte
- Geen toegevoegde suikers
- Minimale bewerking
- Lage nutriëntendichtheid per portie
- Bevat kleine hoeveelheden natuurlijke suikers
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van hele vanillebonen (geschraapt)?
hele vanillebonen (geschraapt) heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is hele vanillebonen (geschraapt) goed voor mensen met insulineresistentie?
hele vanillebonen (geschraapt) bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk hele vanillebonen (geschraapt) in de Logi-app, met jouw portie.
