Groene munt
Glycemische index nog niet gemeten
- Zeer vezelrijk
- Geen significante eiwitbron
Groene munt heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 8 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 25 nov 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Muntblaadjes
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Groene munt is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 44 kcal |
| Koolhydraten | 8 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 6.8 g |
| Oplosbaar | 2 g |
| Onoplosbaar | 4.8 g |
| Eiwit | 3.3 g |
| Vet | 0.7 g |
| Verzadigd | 0.2 g |
| Onverzadigd | 0.5 g |
| Natrium | 30 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer vezelrijk
- Rijk aan antioxidanten
- Extreem laag in calorieën
- Geen significante eiwitbron
- Kan in zeldzame gevallen allergieën veroorzaken
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Groene munt?
De glycemische index van Groene munt is nog niet gemeten. Het bevat 8 g koolhydraten per 100 g.
Is Groene munt goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Groene munt is niet gemeten. Met 8 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Muntblaadjes heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Muntblaadjes in deze database heeft Muntblaadjes de laagste glycemische lading (0.4 per 100 g).
Bekijk Groene munt in de Logi-app, met jouw portie.
