Groene munt
Geen glycemische index10/10
Glycemische index nog niet gemeten
8 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 10/10
- Zeer vezelrijk
- Geen significante eiwitbron
Groene munt heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 8 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 25 nov 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Muntblaadjes
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Groene munt is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
44
Calorieën
8 g
Koolhydraten
3.3 g
Eiwit
0.7 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 44 kcal |
| Koolhydraten | 8 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 6.8 g |
| Oplosbaar | 2 g |
| Onoplosbaar | 4.8 g |
| Eiwit | 3.3 g |
| Vet | 0.7 g |
| Verzadigd | 0.2 g |
| Onverzadigd | 0.5 g |
| Natrium | 30 mg |
Verwerkingsgraad
5%
Minimaal
Waarom deze score?
- Zeer vezelrijk
- Rijk aan antioxidanten
- Extreem laag in calorieën
- Geen significante eiwitbron
- Kan in zeldzame gevallen allergieën veroorzaken
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Groene munt?
De glycemische index van Groene munt is nog niet gemeten. Het bevat 8 g koolhydraten per 100 g.
Is Groene munt goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Groene munt is niet gemeten. Met 8 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk Groene munt in de Logi-app, met jouw portie.
