Heldere runderbouillon
Geen glycemische index7/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0.4 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 7/10
- Verwaarloosbare glycemische impact
- Lage eiwitdichtheid per portie
Heldere runderbouillon heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Gecontroleerd op 6 aug 2026 · Bronnen: USDA FoodData Central #171179 , Logi Nutrition Team · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Vormen van Heldere runderbouillon
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Heldere runderbouillon is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 kop | 213 g |
Voedingswaarden (per 100g)
7
Calorieën
0.4 g
Koolhydraten
1.5 g
Eiwit
0.2 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 7 kcal |
| Koolhydraten | 0.4 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 1.5 g |
| Vet | 0.2 g |
| Verzadigd | 0.1 g |
| Onverzadigd | 0.1 g |
| Natrium | 400 mg |
Verwerkingsgraad
60%
Matig
Waarom deze score?
- Verwaarloosbare glycemische impact
- Zeer lage caloriedichtheid
- Minimale mate van verwerking
- Lage eiwitdichtheid per portie
- Hoog natriumgehalte per 100g
- Mist essentiële micronutriënten
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Recepten met Heldere runderbouillon
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Heldere runderbouillon?
Heldere runderbouillon heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.4 g per 100 g).
Is Heldere runderbouillon goed voor mensen met insulineresistentie?
Heldere runderbouillon bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Bekijk Heldere runderbouillon in de Logi-app, met jouw portie.
