अजवाइन के बिना खाद्य पदार्थ

10,829 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें अजवाइन या शलजम सूचीबद्ध नहीं है, जिसमें अजवाइन नमक और बीज भी शामिल हैं। अजवाइन स्टॉक, सूप और मसाला मिश्रणों में आम है। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

बछड़े के मीटबॉल GL 3 / 100 g 6.5/10 बाकोपा मोनिएरी अर्क GL 3 / 100 g 9/10 बादाम आटा कोको केक बेस GL 3 / 100 g 6.5/10 बादाम आटा दही केक (प्राकृतिक रूप से मीठा) GL 3 / 100 g 7/10 बादाम के आटे का घोल GL 3 / 100 g 8/10 बादाम के आटे के साथ कॉटेज चीज़ पैनकेक GL 3 / 100 g 7/10 बादाम के आटे के साथ चिकन एस्फिरा GL 3 / 100 g 7/10 बादाम के आटे, अंडे और कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले स्वीटनर से बने दालचीनी रोल GL 3 / 100 g 6.5/10 बादाम क्रीमर मीठा और मलाईदार GL 3 / 100 g 5/10 बादाम दूध क्रीमर GL 3 / 100 g 4/10 बाल्समिक विनैग्रेट GL 3 / 100 g 4/10 बास्क-शैली टमाटर सॉस GL 3 / 100 g 7/10 बिच्छू घास GL 3 / 100 g 9/10 बिना चीनी वाला गाढ़ा दूध GL 3 / 100 g 6/10 बिना मीठा अनार का रस पानी के साथ मिलाया हुआ GL 3 / 100 g 8/10 बिना मीठा ओट मिल्क फोम (बारिस्ता/फ्रोथिंग प्रकार) GL 3 / 100 g 6/10 बिना मीठा केफिर ताजा कटे हुए चेरी के साथ GL 3 / 100 g 8/10 बिना शक्कर की स्ट्रॉबेरी प्यूरी GL 3 / 100 g 9/10 बिना शक्कर बेरी अर्क GL 3 / 100 g 9/10 बिलबेरी जैम बिना चीनी के GL 3 / 100 g 9/10 बीन्स के साथ हरी सलाद GL 3 / 100 g 9/10 बीन्स थोरन GL 3 / 100 g 8/10 बीफ और जौ की सब्ज़ी स्टू GL 3 / 100 g 8.5/10 बीफ रिसोल GL 3 / 100 g 5/10 बेक्ड ब्रेडेड टोफू स्लाइस (पूर्ण अनाज या नट मील) GL 3 / 100 g 7.5/10 बेरी मिश्रण (ब्लूबेरी, रास्पबेरी) बिना अतिरिक्त चीनी GL 3 / 100 g 9/10 बेरी सॉस GL 3 / 100 g 9/10 बेलफ्लावर रूट GL 3 / 100 g 9/10 बैंगन का हमस GL 3 / 100 g 8/10 बॉयसेनबेरी GL 3 / 100 g 9/10 ब्रुकलिया प्रोटीन मूस (पैकेज्ड) GL 3 / 100 g 4/10 ब्रुकलिया प्रोटीन योगर्ट आड़ू और पैशन फ्रूट GL 3 / 100 g 6/10 ब्रोकोली बीफ GL 3 / 100 g 5/10 ब्लैक पुडिंग GL 3 / 100 g 4/10 भरवां सोया GL 3 / 100 g 8.5/10 भाप में पका मूली के टुकड़े GL 3 / 100 g 9/10 भाप में पकी कद्दू GL 3 / 100 g 8/10 भुना हुआ डिब्बाबंद सब्जी का सूप GL 3 / 100 g 5/10 भुना हुआ पोर्क सॉस GL 3 / 100 g 4/10 भुनी हुई सब्जियों के साथ हमस GL 3 / 100 g 8/10 भुनी हुई सब्ज़ी और मशरूम सॉस GL 3 / 100 g 8/10 मक्के वाला चिकन सूप GL 3 / 100 g 7/10 मक्खन पनीर GL 3 / 100 g 5/10 मट्ठा, चने का आटा, और मेथी मिश्रण (कम वसा/सोडियम कढ़ी) GL 3 / 100 g 7/10 मशरूम स्ट्रोगानॉफ GL 3 / 100 g 6/10 मार्साला वाइन सॉस GL 3 / 100 g 6/10 मांस रहित बीफ क्रम्बल्स GL 3 / 100 g 5/10 मिक्स बेरीज GL 3 / 100 g 9/10 मिक्स्ड बेरीज GL 3 / 100 g 9/10 मिक्स्ड बेरीज GL 3 / 100 g 9/10 मिल्क थिसल अर्क GL 3 / 100 g 9/10 मिल्क सॉस GL 3 / 100 g 4/10 मिश्रित बेरीज GL 3 / 100 g 10/10 मिश्रित बेरीज GL 3 / 100 g 9/10 मिश्रित बेरीज GL 3 / 100 g 9/10 मीठा चेरी GL 3 / 100 g 8/10 मूंगफली और तिल के गुच्छे (अंडे की सफेदी से बंधे, बिना अतिरिक्त चीनी) GL 3 / 100 g 7/10 मूंगफली का आटा GL 3 / 100 g 9/10 मेथी के बीज GL 3 / 100 g 9/10 मेयोनेज़ के साथ हेरिंग सलाद GL 3 / 100 g 6/10 मैकियाटो GL 3 / 100 g 3/10 मोरिता मिर्च सॉस GL 3 / 100 g 4/10 याकॉन सिरप GL 3 / 100 g 6/10 यूक्रेनी बोर्श GL 3 / 100 g 8/10 रक्त सॉसेज GL 3 / 100 g 4.5/10 रास्पबेरी-चिया सॉस GL 3 / 100 g 9/10 रिच पैन ग्रेवी GL 3 / 100 g 6/10 रियो मारे इनसलाटिसिमे GL 3 / 100 g 5/10 रूटबागा सूप GL 3 / 100 g 8/10 रेड बीयर GL 3 / 100 g 2/10 रेनियर चेरी GL 3 / 100 g 8/10 रोडियोला रोसिया जड़ GL 3 / 100 g 9/10 रोवन बेरी GL 3 / 100 g 9/10 रोस्ट ग्रेवी GL 3 / 100 g 5.5/10 लहसुन का सूप GL 3 / 100 g 5/10 लहसुन ड्रेसिंग GL 3 / 100 g 3/10 लहसुन, प्याज और जड़ी-बूटियों वाली टमाटर की चटनी GL 3 / 100 g 8/10 लाइट प्लांट-आधारित ड्रिंक GL 3 / 100 g 7/10 लाइट बीयर GL 3 / 100 g 3/10 लाल करंट GL 3 / 100 g 9/10 लाल पोमेलो GL 3 / 100 g 8.5/10 लाल फलों का मिश्रण GL 3 / 100 g 9/10 लाल बेरी GL 3 / 100 g 9/10 लीवर कटलेट GL 3 / 100 g 6/10 लेचो (शिमला मिर्च और टमाटर) GL 3 / 100 g 8/10 लेच्ज़ो GL 3 / 100 g 8/10 लेट्यूस सलाद, बीन्स और अंडे के साथ GL 3 / 100 g 8.5/10 लैक्टोज-मुक्त कैफे लाटे GL 3 / 100 g 3/10 लो कार्ब ब्रेड क्रूटन GL 3 / 100 g 6/10 लो फैट सादा योगर्ट विथ चिया सीड्स और चेरी पीसेस GL 3 / 100 g 7/10 लो-कार्ब बीज ब्रेड GL 3 / 100 g 9/10 वनीला कम वसा गैर-दुग्धीय दूध GL 3 / 100 g 4/10 वनीला कुकी पुडिंग GL 3 / 100 g 8/10 वनीला कोलेजन प्रोटीन पाउडर GL 3 / 100 g 6/10 वाइटल गेहूं का ग्लूटेन GL 3 / 100 g 8.5/10 वाष्पित दूध GL 3 / 100 g 6/10 विगन स्ट्रॉबेरी स्कायर GL 3 / 100 g 7.5/10 वीगन चिकन GL 3 / 100 g 4/10 वीगन चिकन-स्टाइल पीस GL 3 / 100 g 6/10 वीगन टैग्लियाटा GL 3 / 100 g 7/10
Food diary cheat sheet

मुफ़्त PDF — 3 पेज

साप्ताहिक फ़ूड जर्नल

भोजन, ग्लाइसेमिक लोड और मूड ट्रैक करें। 3 हफ़्तों में पैटर्न पहचानें।

कोई स्पैम नहीं। कभी भी सदस्यता रद्द करें।