Övrigt
1 709 livsmedel
Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.
Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.
Omelett med färsk spenat Inget glykemiskt index — 8/10 omelett med skinka, ost och lök Inget glykemiskt index — 6/10 
oraffinerad kokosolja Inget glykemiskt index — 4/10 Oraffinerad kokosolja Inget glykemiskt index — 3/10 Ört- eller kryddad rå äppelcidervinäger Inget glykemiskt index — 9/10 
Örtånginhalation Inget glykemiskt index — 10/10 Örthalssprej (salvia/timjan, utan sötningsmedel) Inget glykemiskt index — 7/10 örtolja Inget glykemiskt index — 4/10 Örtsalt Inget glykemiskt index — 6/10 Örtvinägrett Inget glykemiskt index — 4/10 
palmfett Inget glykemiskt index — 3/10 
palmolja Inget glykemiskt index — 3/10 Paprika- och annattoextrakt Inget glykemiskt index — 4/10 
Paprikafärgämne Inget glykemiskt index — 6/10 Parmesanvinägrett Inget glykemiskt index — 4/10 Pepparbuljong Inget glykemiskt index — 8/10 
pepparmyntsolja Inget glykemiskt index — 3/10 
persilja och pumpafrö pesto Inget glykemiskt index — 8/10 
Pesto Inget glykemiskt index — 6/10 
Pesto Inget glykemiskt index — 5/10 Pesto med basilika, extra virgin olivolja och mandlar Inget glykemiskt index — 7/10 Pestomajonnäs Inget glykemiskt index — 3/10 
pestosås Inget glykemiskt index — 4/10 
pho-buljong Inget glykemiskt index — 7/10 pizzakött med ost Inget glykemiskt index — 3/10 
pomaceolja Inget glykemiskt index — 3/10 Pottaska Inget glykemiskt index — 5/10 
prenatal vitamin Inget glykemiskt index — 3/10 Probiotiskt kosttillskott Inget glykemiskt index — 5/10 Propylenglykol Inget glykemiskt index — 1/10 
Proteinföda Inget glykemiskt index — 8/10 
psylliumhusk Inget glykemiskt index — 9/10 
pumpakärnolja Inget glykemiskt index — 7/10 Pyridoxinhydroklorid Inget glykemiskt index — 5/10 quinofolic Inget glykemiskt index — 2/10 Ramslökspesto Inget glykemiskt index — 5/10 Ramslökspesto Inget glykemiskt index — 6.5/10 
rapslecitin Inget glykemiskt index — 4/10 
rapsolja Inget glykemiskt index — 4/10 Reducerad äppelcidervinäger med örter Inget glykemiskt index — 8/10 
Reducerad bakpulverblandning Inget glykemiskt index — 6/10 
Reducerat järn Inget glykemiskt index — 5/10 
ren osötad pepparmyntsextrakt Inget glykemiskt index — 3/10 
Riboflavin Inget glykemiskt index — 5/10 Riskliolja Inget glykemiskt index — 4/10 
risvinäger Inget glykemiskt index — 7/10 
röd livsmedelsfärg Inget glykemiskt index — 2/10 Röd rättiksfärg (extrakt) Inget glykemiskt index — 9/10 
Rödvinsreducerad sås Inget glykemiskt index — 5/10 
rödvinsvinäger Inget glykemiskt index — 6/10 Romessens Inget glykemiskt index — 1/10 
Romsmak Inget glykemiskt index — 2.5/10 
Rörvinäger Inget glykemiskt index — 7/10 
Rosa färgämne Inget glykemiskt index — 1/10 
rosa salt Inget glykemiskt index — 2/10 
rosa sås Inget glykemiskt index — 2.5/10 Rosextrakt Inget glykemiskt index — 9/10 Rosmarinolja (livsmedelskvalitet) Inget glykemiskt index — 3/10 
Rostad kryddblandning (spiskummin och koriander) Inget glykemiskt index — 8/10 
rostad sesamolja Inget glykemiskt index — 6/10 rostat spad Inget glykemiskt index — 3/10 
ruccola- och valnötspesto Inget glykemiskt index — 6/10 
safflorolja Inget glykemiskt index — 4/10 
Saffran Inget glykemiskt index — 8/10 Saffran Inget glykemiskt index — 8/10 saffransbuljong Inget glykemiskt index — 9/10 
salladsdressing Inget glykemiskt index — 4/10 
Salt och peppar Inget glykemiskt index — 3/10 Salt- och torkade örter blandning Inget glykemiskt index — 3/10 Saltad äggula Inget glykemiskt index — 3/10 saltat kokt ägg Inget glykemiskt index — 4/10 
Saltblandning med reducerat natriuminnehåll och tillsatt kalium Inget glykemiskt index — 6/10 
Samurai-sås Inget glykemiskt index — 3/10 
sassafrasextrakt Inget glykemiskt index — 2/10 Selen (tablett) Inget glykemiskt index — 2/10 sellerisalt Inget glykemiskt index — 2/10 
senapsgräddsås Inget glykemiskt index — 4/10 
senapsolja Inget glykemiskt index — 5/10 
Sesamolja Inget glykemiskt index — 5/10 Sesamolja Inget glykemiskt index — 6/10 
sheasmörolja Inget glykemiskt index — 3/10 
Sherryvinäger Inget glykemiskt index — 8/10 
Shoyu-buljong Inget glykemiskt index — 3/10 
Smakbas Inget glykemiskt index — 1/10 
Smakförstärkare utan MSG Inget glykemiskt index — 2/10 
smör eller olja Inget glykemiskt index — 4/10 smörsmak Inget glykemiskt index — 1/10 
smörsmakande topping Inget glykemiskt index — 1/10 
sockerfri vaniljextrakt Inget glykemiskt index — 6/10 Sockerkulör Inget glykemiskt index — 1/10 Sockerkulör Inget glykemiskt index — 1/10 
Sodium tripolyphosphate Inget glykemiskt index — 1/10 
sojabönolja Inget glykemiskt index — 3/10 
sojalecitin Inget glykemiskt index — 3/10 Sojamajonnäs Inget glykemiskt index — 2/10 
Solnedgångsgul Inget glykemiskt index — 2/10 Solrosfrösmör med chilivinägersås Inget glykemiskt index — 6/10 
solroslecitin Inget glykemiskt index — 5/10 
solrosolja Inget glykemiskt index — 4/10 
sorbitanmonostearat Inget glykemiskt index — 1/10 
