senapsolja
Inget glykemiskt index5/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 5/10
- Noll glykemisk påverkan
- Hög kaloritäthet
senapsolja har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
senapsolja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
884
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 884 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mättat | 11.6 g |
| Omättat | 88.4 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
35%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk påverkan
- Innehåller omättade fetter
- Hög kaloritäthet
- Ofta högt raffinerad/processad
- Potential för inflammatoriska omega-6-fettsyror
Allergener
Innehåller: senap
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för senapsolja?
senapsolja har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är senapsolja bra för personer med insulinresistens?
senapsolja innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se senapsolja i Logi-appen, med din portion.
