Sesamolja
Inget glykemiskt index6/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Högt innehåll av omättat fett
- Hög kaloritäthet
Sesamolja har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 17 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Sesamolja
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Sesamolja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
884
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 884 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mättat | 14 g |
| Omättat | 86 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
50%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Högt innehåll av omättat fett
- Innehåller inga kolhydrater eller sockerarter
- Hög kaloritäthet
- Innehåller inga fibrer eller proteiner
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Sesamolja?
Sesamolja har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Sesamolja bra för personer med insulinresistens?
Sesamolja innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Sesamolja i Logi-appen, med din portion.
