Pepparbuljong
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Mycket lågt kaloriinnehåll
- Lågt proteininnehåll
Pepparbuljong har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 24 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Pepparbuljong är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
5
Kalorier
0.5 g
Kolhydrater
0.2 g
Protein
0.1 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 5 kcal |
| Kolhydrater | 0.5 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.1 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 250 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- Mycket lågt kaloriinnehåll
- Minimal bearbetning
- Inget tillsatt socker
- Lågt proteininnehåll
- Låg mikronäringstäthet
- Måttligt natriuminnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Pepparbuljong?
Pepparbuljong har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.5 g per 100 g).
Är Pepparbuljong bra för personer med insulinresistens?
Pepparbuljong innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Pepparbuljong i Logi-appen, med din portion.
