rostat spad
Glykemiskt index ej uppmätt än
- proteinkälla
- högt innehåll av mättat fett
rostat spad har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Apelsinjuice
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
rostat spad är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 42 g |
| Mättat | 16 g |
| Omättat | 24 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- proteinkälla
- rik på smak
- högt innehåll av mättat fett
- högt natriuminnehåll
- lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för rostat spad?
Det glykemiska indexet för rostat spad har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är rostat spad bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för rostat spad är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Apelsinjuice har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Apelsinjuice i denna databas har Laktofermenterade grönsaksjuicer lägst glykemisk belastning (0.4 per 100 g).
Se rostat spad i Logi-appen, med din portion.
