safflorolja
Inget glykemiskt index4/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Innehåller inga kolhydrater eller sockerarter
- Högraffinerad/processorad olja
safflorolja har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 13 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
safflorolja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
884
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 884 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mättat | 7 g |
| Omättat | 75 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Innehåller inga kolhydrater eller sockerarter
- Högt innehåll av omättade fetter
- Högraffinerad/processorad olja
- Saknar fibrer, protein och mikronäringsämnen
- Potentiellt pro-inflammatoriskt omega-6-innehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för safflorolja?
safflorolja har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är safflorolja bra för personer med insulinresistens?
safflorolja innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se safflorolja i Logi-appen, med din portion.
