Wendy's salladsdressing
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Wendy's salladsdressing har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 10 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Wendy's salladsdressing bland de lägsta i glykemiskt index.
Wendy's salladsdressing är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller omättade fetter
- ✓ Måttligt glykemiskt index
- ✗ Mycket hög i tillsatt socker
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Lågt fiber- och proteininnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Kolhydrater | 22g |
| Socker (totalt) | 18g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 16g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 1g |
| Fett | 36g |
| Mättat | 5g |
| Omättat | 31g |
| Natrium | 1100mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Wendy's salladsdressing?
Wendy's salladsdressing har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 10 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Wendy's salladsdressing bra för personer med insulinresistens?
Wendy's salladsdressing har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Wendy's salladsdressing blodsockret?
Wendy's salladsdressing har en glykemisk belastning på 10 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →