Romessens

Inget glykemiskt index1/10

Glykemiskt index ej uppmätt än

30 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 1/10
  • Låg fetthalt
  • Högt innehåll av tillsatt socker

Romessens har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 30 g kolhydrater per 100 g.

Uppdaterad 20 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Romessens är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

250
Kalorier
30 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
Kalorier250 kcal
Kolhydrater30 g
Socker (totalt)28 g
Naturligt0 g
Tillsatt28 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein0 g
Fett0 g
Mättat0 g
Omättat0 g
Natrium5 mg

Bearbetningsgrad

90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Låg fetthalt
  • Används i små mängder
  • Högt innehåll av tillsatt socker
  • Hög grad av bearbetning
  • Lågt näringsvärde

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Romessens?

Det glykemiska indexet för Romessens har ännu inte uppmätts. Innehåller 30 g kolhydrater per 100 g.

Är Romessens bra för personer med insulinresistens?

Det glykemiska indexet för Romessens är inte uppmätt. Med 30 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.

Se Romessens i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.