Oraffinerad kokosolja
Inget glykemiskt index3/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Inga tillsatta sockerarter
- Extremt hög halt av mättat fett
Oraffinerad kokosolja har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Kokosolja
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Oraffinerad kokosolja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
862
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 862 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mättat | 86 g |
| Omättat | 14 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbetningsgrad
30%
Minimal
Varför detta betyg?
- Inga tillsatta sockerarter
- Fri från transfetter
- Extremt hög halt av mättat fett
- Innehåller inga fibrer eller proteiner
- Lågt innehåll av mikronäringsämnen
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Oraffinerad kokosolja?
Oraffinerad kokosolja har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Oraffinerad kokosolja bra för personer med insulinresistens?
Oraffinerad kokosolja innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Oraffinerad kokosolja i Logi-appen, med din portion.
