Shoyu-buljong
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Mycket kalorisnål
- Mycket högt natriuminnehåll
Shoyu-buljong har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1.2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 20 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av buljong
- inget GI
buljong - GI 15 · GL 1 per 100 g low sodiumherb spice
Ört- och kryddbuljong utan salt - GI 10 · GL 1 per 100 g parsleycelery
persilja och selleribuljong - inget GI mixed meatchicken pork duck
Blandat kött (kyckling, fläsk, anka) - inget GI roasted
Buljong på rostat nötkött - inget GI hot pot
hot pot-buljong - Köttbuljonginget GI meat
- +2 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Shoyu-buljong är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 10 kcal |
| Kolhydrater | 1.2 g |
| Socker (totalt) | 0.2 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 1800 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket kalorisnål
- Innehåller en del protein
- Mycket högt natriuminnehåll
- Lågt innehåll av fibrer och mikronäringsämnen
- Måttligt bearbetad
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Shoyu-buljong?
Det glykemiska indexet för Shoyu-buljong har ännu inte uppmätts. Innehåller 1.2 g kolhydrater per 100 g.
Är Shoyu-buljong bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Shoyu-buljong är inte uppmätt. Med 1.2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av buljong har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av buljong i denna databas har Ört- och kryddbuljong utan salt lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Shoyu-buljong i Logi-appen, med din portion.
