Ört- och kryddbuljong utan salt
Lågt GI
GL 1.5 per typisk kopp (150 g) · GL 1 per 100 g
Ört- och kryddbuljong utan salt har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En typisk kopp (150 g) ger en glykemisk belastning på 1.5.
Uppdaterad 17 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av buljong
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Ört- och kryddbuljong utan salt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 10 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbetningsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Ört- och kryddbuljong utan salt?
Ört- och kryddbuljong utan salt har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 1.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.
Är Ört- och kryddbuljong utan salt bra för personer med insulinresistens?
Ört- och kryddbuljong utan salt har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av buljong har lägst glykemisk belastning?
Ört- och kryddbuljong utan salt har lägst glykemisk belastning av alla former av buljong i denna databas (1 per 100 g).
Se Ört- och kryddbuljong utan salt i Logi-appen, med din portion.
