sheasmörolja
Inget glykemiskt index3/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
- Inga kolhydrater eller sockerarter
- Hög halt av mättat fett
sheasmörolja har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 14 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
sheasmörolja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
884
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 884 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mättat | 46 g |
| Omättat | 54 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
35%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Inga kolhydrater eller sockerarter
- Innehåller omättade fetter
- Hög halt av mättat fett
- Inget fiber eller protein
- Hög kaloritäthet
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för sheasmörolja?
sheasmörolja har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är sheasmörolja bra för personer med insulinresistens?
sheasmörolja innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se sheasmörolja i Logi-appen, med din portion.
