Sichuan chilipasta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Sichuan chilipasta har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Sichuan chilipasta bland de lägsta i glykemiskt index.
Sichuan chilipasta är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller capsaicin (antiinflammatoriskt)
- ✓ Innehåller viss mängd fiber
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Högt innehåll av tillsatta oljor
- ✗ Bearbetat kryddmedel
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 18g |
| Socker (totalt) | 3g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 1g |
| Fiber | 4g |
| Löslig | 1.2g |
| Olöslig | 2.8g |
| Protein | 3g |
| Fett | 30g |
| Mättat | 4g |
| Omättat | 25g |
| Natrium | 3500mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Sichuan chilipasta?
Sichuan chilipasta har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Sichuan chilipasta bra för personer med insulinresistens?
Sichuan chilipasta har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Sichuan chilipasta blodsockret?
Sichuan chilipasta har en glykemisk belastning på 5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →