enkel chilipasta
Lågt GI
GL 4 per 100 g
- Mycket låg glykemisk belastning
- Högt natriuminnehåll
enkel chilipasta har ett glykemiskt index på 25 (Lågt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av enkel chilipasta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
enkel chilipasta är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 15 g |
| Socker (totalt) | 6 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tillsatt | 2 g |
| Fiber | 3 g |
| Löslig | 1 g |
| Olöslig | 2 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 6 g |
| Mättat | 1 g |
| Omättat | 5 g |
| Natrium | 2500 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket låg glykemisk belastning
- Inget tillsatt socker
- Högt natriuminnehåll
- Risk för matsmältningsirritation
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för enkel chilipasta?
enkel chilipasta har ett glykemiskt index på 25 (Lågt) och en glykemisk belastning på 4 per 100 g.
Är enkel chilipasta bra för personer med insulinresistens?
enkel chilipasta har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av enkel chilipasta har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av enkel chilipasta i denna databas har Chili- och vitlöksolja lägst glykemisk belastning (2 per 100 g).
Se enkel chilipasta i Logi-appen, med din portion.
