Kött
1 106 livsmedel
Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.
Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.
friterad cocktailkorv Inget glykemiskt index — 3/10 friterad iberisk griskind Inget glykemiskt index — 3/10 Friterad kalkonstjärt Inget glykemiskt index — 3/10 friterad kycklingkorv Inget glykemiskt index — 4/10 friterad vitlökskyckling Inget glykemiskt index — 6.5/10 friterade kycklingvingar Inget glykemiskt index — 4/10 
Friterat fläskkött Inget glykemiskt index — 6.5/10 friterat kalvkött Inget glykemiskt index — 7/10 
friterat nötkött Inget glykemiskt index — 5/10 frukostbiffar Inget glykemiskt index — 3/10 
Fuet Inget glykemiskt index — 3/10 
fuet korv Inget glykemiskt index — 3/10 
gammonstek Inget glykemiskt index — 5/10 
gåshjärta Inget glykemiskt index — 6.5/10 gåskorv Inget glykemiskt index — 4/10 
gåskött Inget glykemiskt index — 5/10 gelatinbuljong Inget glykemiskt index — 7/10 Genoasalami Inget glykemiskt index — 2/10 getfötter Inget glykemiskt index — 7/10 Getkött Inget glykemiskt index — 8/10 
gräsbetad nötkorv Inget glykemiskt index — 3/10 
gräshoppa Inget glykemiskt index — 8/10 Grillad ankklubba Inget glykemiskt index — 6/10 grillad fläskkarré Inget glykemiskt index — 5/10 
Grillad fläskkött Inget glykemiskt index — 7/10 grillad fläskshashlik Inget glykemiskt index — 6/10 grillad kyckling i skivor Inget glykemiskt index — 6/10 
Grillad kycklingbröst med färska avokadoskivor Inget glykemiskt index — 8/10 
Grillad kycklingbröstfilé utan skinn Inget glykemiskt index — 8/10 grillad kycklingfilé souvlaki Inget glykemiskt index — 8.5/10 grillad kycklingklubba Inget glykemiskt index — 8.5/10 grillad kycklingsjaslik Inget glykemiskt index — 8.5/10 grillad kycklingtarm Inget glykemiskt index — 4/10 grillad nötfärs Inget glykemiskt index — 7.5/10 Grillade ekologiska kycklingbröstbitar med färska örter Inget glykemiskt index — 9/10 grillade köttfärsrullar Inget glykemiskt index — 6/10 Grillade kycklingvingar Inget glykemiskt index — 8/10 grillade lammracks Inget glykemiskt index — 6/10 Grillade magra kalkonbröstmedaljonger Inget glykemiskt index — 9/10 
Grillat kött Inget glykemiskt index — 8/10 grillat lammspett Inget glykemiskt index — 7/10 
grisbensspjäll Inget glykemiskt index — 4/10 
grisblood Inget glykemiskt index — 8/10 griskind Inget glykemiskt index — 3/10 
griskind Inget glykemiskt index — 3/10 
griskinder Inget glykemiskt index — 5/10 Grisöra Inget glykemiskt index — 5/10 Grisöra Inget glykemiskt index — 6/10 
grissvans Inget glykemiskt index — 5/10 
grodlår Inget glykemiskt index — 9/10 
gyrokött Inget glykemiskt index — 4/10 Gyros (fläsk) Inget glykemiskt index — 5/10 
hamburgare steak Inget glykemiskt index — 6.5/10 
hangerstek Inget glykemiskt index — 8/10 Hårdkokt ägg Inget glykemiskt index — 8/10 
Hårdkokta ägg Inget glykemiskt index — 8/10 
hästkorv Inget glykemiskt index — 4/10 hel kyckling Inget glykemiskt index — 8.5/10 
Hemejärn (från magert nötkött) Inget glykemiskt index — 8.5/10 
Hemlagad nötköttsjuice (från naturliga droppar, utan tillsatt salt) Inget glykemiskt index — 8/10 hjortburgare Inget glykemiskt index — 8/10 hjortcarpaccio Inget glykemiskt index — 9/10 hjortkorv Inget glykemiskt index — 4/10 
hjortkött Inget glykemiskt index — 9/10 Hjortkött Inget glykemiskt index — 9/10 hjortrygg Inget glykemiskt index — 9/10 
högproteinkorv Inget glykemiskt index — 4/10 Högrev Inget glykemiskt index — 7/10 Hydrolyserat bovint kollagen Inget glykemiskt index — 6/10 Iberico-griskind Inget glykemiskt index — 3/10 Ibericoskinka Inget glykemiskt index — 6/10 
inälvor Inget glykemiskt index — 7/10 
Inälvsmat från gris Inget glykemiskt index — 7/10 
inlagd korv Inget glykemiskt index — 4/10 innanlår Inget glykemiskt index — 8/10 ister Inget glykemiskt index — 2/10 
Kabanoss Inget glykemiskt index — 3/10 
kalkon kallskuret Inget glykemiskt index — 6/10 
Kalkon och grönsaksaspik Inget glykemiskt index — 8/10 
kalkon pålägg Inget glykemiskt index — 9/10 
kalkon pepperoni Inget glykemiskt index — 3/10 
Kalkon- och zucchinifyllning Inget glykemiskt index — 8.5/10 
Kalkonbacon Inget glykemiskt index — 5/10 kalkonben Inget glykemiskt index — 8/10 
Kalkonbiff Inget glykemiskt index — 8/10 
Kalkonbiff, bakad, utan panering Inget glykemiskt index — 8/10 
Kalkonbröst Inget glykemiskt index — 9/10 
kalkonbröstskivor Inget glykemiskt index — 6/10 
kalkonbuljong Inget glykemiskt index — 8/10 Kalkonbuljong Inget glykemiskt index — 7/10 
kalkonbuljonggelé Inget glykemiskt index — 8/10 
Kalkonfärs Inget glykemiskt index — 8/10 kalkonfilé Inget glykemiskt index — 9/10 kalkonfilé Inget glykemiskt index — 9/10 kalkonhals Inget glykemiskt index — 8/10 
kalkonkorv Inget glykemiskt index — 4/10 Kalkonkorv Inget glykemiskt index — 6/10 Kalkonkorv Inget glykemiskt index — 3/10 
Kalkonkorv (mager) Inget glykemiskt index — 6.5/10 
kalkonkorv mager med reducerat natrium grillad Inget glykemiskt index — 6/10 
