grillade köttfärsrullar
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Högt proteininnehåll
- Högt natriuminnehåll
grillade köttfärsrullar har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 5 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
grillade köttfärsrullar är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
260
Kalorier
2 g
Kolhydrater
16 g
Protein
21 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 260 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.3 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 21 g |
| Mättat | 8 g |
| Omättat | 11 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Mycket låg glykemisk påverkan
- Högt natriuminnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
- Måttlig bearbetningsnivå
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för grillade köttfärsrullar?
Det glykemiska indexet för grillade köttfärsrullar har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är grillade köttfärsrullar bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för grillade köttfärsrullar är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se grillade köttfärsrullar i Logi-appen, med din portion.
