Kalkonbiff
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Utmärkt källa till magert protein
- Risk för tillsatt natrium/tillsatser
Kalkonbiff har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Relaterade former
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kalkonbiff är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
140
Kalorier
0 g
Kolhydrater
22 g
Protein
5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 5 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 3.5 g |
| Natrium | 70 mg |
Bearbetningsgrad
55%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Utmärkt källa till magert protein
- Noll glykemisk påverkan
- Risk för tillsatt natrium/tillsatser
- Låg näringstäthet jämfört med hela köttstycken
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kalkonbiff?
Kalkonbiff har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Kalkonbiff bra för personer med insulinresistens?
Kalkonbiff innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Kalkonbiff i Logi-appen, med din portion.
