Kalkonfärs
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Noll glykemisk belastning/index
- Måttlig grad av bearbetning
Kalkonfärs har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 16 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kalkonfärs är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
143
Kalorier
0 g
Kolhydrater
17 g
Protein
8 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 143 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 17 g |
| Fett | 8 g |
| Mättat | 2.2 g |
| Omättat | 5.8 g |
| Natrium | 70 mg |
Bearbetningsgrad
35%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk belastning/index
- Högkvalitativ proteinkälla
- Måttlig fettprofil med hälsosamma fetter inkluderade
- Måttlig grad av bearbetning
- Risk för dolda tillsatser om den inte är ekologisk
- Brist på varierade mikronäringsämnen jämfört med vilda källor
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kalkonfärs?
Kalkonfärs har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Kalkonfärs bra för personer med insulinresistens?
Kalkonfärs innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Kalkonfärs i Logi-appen, med din portion.
