Kalkonlever
Inget glykemiskt index8/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1.1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Utmärkt källa till högkvalitativt protein
- Högt kolesterolinnehåll
Kalkonlever har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1.1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kalkonlever är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
189
Kalorier
1.1 g
Kolhydrater
27.4 g
Protein
7.2 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 189 kcal |
| Kolhydrater | 1.1 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 27.4 g |
| Fett | 7.2 g |
| Mättat | 2.2 g |
| Omättat | 4.2 g |
| Natrium | 82 mg |
Bearbetningsgrad
5%
Minimal
Varför detta betyg?
- Utmärkt källa till högkvalitativt protein
- Mycket låg glykemisk belastning och sockerfri
- Högt kolesterolinnehåll
- Potentiell ansamling av gifter
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kalkonlever?
Det glykemiska indexet för Kalkonlever har ännu inte uppmätts. Innehåller 1.1 g kolhydrater per 100 g.
Är Kalkonlever bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Kalkonlever är inte uppmätt. Med 1.1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Kalkonlever i Logi-appen, med din portion.
