Mager mald kalkon med tomatbaserad sås och italienska örter
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Mager mald kalkon med tomatbaserad sås och italienska örter har ett glykemiskt index på 30, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Mager mald kalkon med tomatbaserad sås och italienska örter bland de lägsta i glykemiskt index.
Mager mald kalkon med tomatbaserad sås och italienska örter är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Lågt innehåll av mättat fett
- ✓ Innehåller fiber från tomater
- ✗ Måttligt natriuminnehåll
- ✗ Viss bearbetning ingår
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 85 kcal |
| Kolhydrater | 4g |
| Socker (totalt) | 2.5g |
| Naturligt | 2.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 1.2g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 12g |
| Fett | 2.5g |
| Mättat | 0.7g |
| Omättat | 1.5g |
| Natrium | 220mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Mager mald kalkon med tomatbaserad sås och italienska örter?
Mager mald kalkon med tomatbaserad sås och italienska örter har ett glykemiskt index på 30, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Mager mald kalkon med tomatbaserad sås och italienska örter bra för personer med insulinresistens?
Mager mald kalkon med tomatbaserad sås och italienska örter har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Mager mald kalkon med tomatbaserad sås och italienska örter blodsockret?
Mager mald kalkon med tomatbaserad sås och italienska örter har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →