Produkty wysokobiałkowe
2373 produktów
Produkty, w których białko stanowi główne źródło energii. Białko nie podnosi bezpośrednio poziomu glukozy i spowalnia odpowiedź glikemiczną posiłku mieszanego. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.
Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.
mieszanka owoców morza Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Mieszanka prażonych pestek dyni i słonecznika Brak indeksu glikemicznego — 7.5/10 Mieszanka ryb Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Mięso Brak indeksu glikemicznego — 6/10 mięso bizona Brak indeksu glikemicznego — 9/10 mięso bobra Brak indeksu glikemicznego — 7.5/10 mięso do tacos Brak indeksu glikemicznego — 5/10 
Mięso drobiowe Brak indeksu glikemicznego — 8.5/10 
Mięso gołębie Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Mięso gotowane Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Mięso gyros Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
Mięso homara Brak indeksu glikemicznego — 8.5/10 mięso i ser do pizzy Brak indeksu glikemicznego — 3/10 Mięso indycze oddzielone mechanicznie Brak indeksu glikemicznego — 3/10 
Mięso kebab Brak indeksu glikemicznego — 3/10 Mięso konserwowe Brak indeksu glikemicznego — 2/10 
Mięso kornetowe Brak indeksu glikemicznego — 3/10 Mięso kozie Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Mięso kraba Brak indeksu glikemicznego — 7/10 Mięso kraba gotowane na parze Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Mięso mielone (wołowo-wieprzowe) Brak indeksu glikemicznego — 6/10 Mięso mielone wieprzowe Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
Mięso mielone wieprzowe Brak indeksu glikemicznego — 5/10 mięso mielone wieprzowo-wołowe Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
mięso mielone z jagnięciny Brak indeksu glikemicznego — 6/10 Mięso mielone z jagnięciny Brak indeksu glikemicznego — 6/10 mięso mielone z kurczaka Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
mięso mielone z kurczaka Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
mięso peklowane Brak indeksu glikemicznego — 3/10 
Mięso rekina Brak indeksu glikemicznego — 6.5/10 
Mięso ryby Brak indeksu glikemicznego — 9/10 mięso wędzone Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Mięso wielbłąda Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Mięso wieloryba Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Mięso z indyka Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Mięso z indyka 2% tłuszczu Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Mięso z kaczki Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Mięso z kangura Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Mięso z kebaba Brak indeksu glikemicznego — 4/10 Mięso z królika Brak indeksu glikemicznego — 8/10 mięso z renifera Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Mięso z renifera Brak indeksu glikemicznego — 9/10 mięso ze skrzydełek kurczaka Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
mintaj Brak indeksu glikemicznego — 8.5/10 
Młody indyk Brak indeksu glikemicznego — 9.5/10 
Morbier Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
Morszczuk Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Morszczuk na parze Brak indeksu glikemicznego — 8/10 Mortadela drobiowa Brak indeksu glikemicznego — 3/10 mostek cielęcy Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
mostek wołowy Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Mozzarella Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Mozzarella light Brak indeksu glikemicznego — 7/10 Mozzarella proteinowa Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Mozzarella z mleka bawolego Brak indeksu glikemicznego — 7/10 Mrożony dorsz Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Mrożony łosoś Brak indeksu glikemicznego — 8.5/10 Mugil Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Murena Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Naleśnik z białek jaj Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Nasiona lnu całe Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Nasiona maku Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Natural dried mint Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Naturalna osłonka do kiełbasy Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Naturalna osłonka wieprzowa o niższej zawartości sodu Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Naturalne masło migdałowe ze skórką i olejkiem cytrynowym Brak indeksu glikemicznego — 7.5/10 Naturalne osłonki wędliniarskie Brak indeksu glikemicznego — 6/10 Nerki Brak indeksu glikemicznego — 8/10 Niepasteryzowany ser kozi Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Niesolony bulion kostny Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Nitnik Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Nori z łososiem Brak indeksu glikemicznego — 8.5/10 Odtłuszczony ser Colby i Monterey Jack w kostkach Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Odżywka białkowa wołowa Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Ogon Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Ogon Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Ogon homara Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Ogon wołowy Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Okoń Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Okoń morski Brak indeksu glikemicznego — 8/10 okoń morski na parze Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Omlet naturalny Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Omlet z białek Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Omlet z jajek z chowu pastwiskowego, koziego sera i świeżych ziół Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Omlet z mlekiem Brak indeksu glikemicznego — 7.5/10 
Omlet z serem Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Omułki (małże) Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Oscypek Brak indeksu glikemicznego — 5/10 
Ossobuco Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Ostra ventricina Brak indeksu glikemicznego — 3/10 Ostrobok Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Ostry smarowidło Brak indeksu glikemicznego — 2/10 
Ostrygi (surowe) Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Ostrygi gotowane Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Ośmiornica Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Ośmiornica z grilla Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Owoce morza Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Owoce morza gotowane Brak indeksu glikemicznego — 8/10 Owoce morza z kurkumą i przyprawami przeciwzapalnymi Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Oyster z indyka Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
