Mięso kraba

Mięso kraba

Brak indeksu glikemicznego7/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
  • Bardzo niskie w węglowodany i cukry
  • Ekstremalnie wysoka zawartość sodu

Mięso kraba nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zrecenzowano 6 sie 2026 · Źródła: USDA FoodData Central #174204 , Zespół Logi Nutrition · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Formy Mięso kraba

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Mięso kraba to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen
Porcje
PorcjaGramy
1 łyżka9 g
1 serving85 g
1 kubek145 g

Wartości odżywcze (na 100g)

82
Kalorie
0 g
Węglowodany
18 g
Białko
1 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie82 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko18 g
Tłuszcze1 g
Nasycone0.2 g
Nienasycone0.4 g
Sód911 mg

Poziom przetworzenia

15%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo niskie w węglowodany i cukry
  • Wysoka zawartość białka, niska zawartość tłuszczu
  • Bez dodatku cukrów
  • Ekstremalnie wysoka zawartość sodu
  • Brak błonnika pokarmowego
  • Potencjalne problemy z przetwarzaniem

Alergeny

Zawiera: skorupiaki

Przepisy ze składnikiem: Mięso kraba

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mięso kraba?

Mięso kraba nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy Mięso kraba jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Mięso kraba nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Mięso kraba w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.