Nori z łososiem

Brak indeksu glikemicznego8.5/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8.5/10
  • Wysoka zawartość kwasów omega-3
  • Umiarkowana zawartość sodu z nori

Nori z łososiem nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 31 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Nori z łososiem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

160
Kalorie
1 g
Węglowodany
21 g
Białko
8 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie160 kcal
Węglowodany1 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0.5 g
Rozpuszczalny0.2 g
Nierozpuszczalny0.3 g
Białko21 g
Tłuszcze8 g
Nasycone1.5 g
Nienasycone6.5 g
Sód350 mg

Poziom przetworzenia

25%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość kwasów omega-3
  • Doskonałe źródło białka
  • Niski indeks glikemiczny
  • Umiarkowana zawartość sodu z nori
  • Niska zawartość błonnika

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Nori z łososiem?

Indeks glikemiczny produktu Nori z łososiem nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Czy Nori z łososiem jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Nori z łososiem nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Nori z łososiem w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.