mięso mielone z kurczaka
Brak indeksu glikemicznego8/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
mięso mielone z kurczaka nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 17 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
mięso mielone z kurczaka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy |
|---|---|
| 4 oz (raw) | 113 g |
| 1 kubek | 225 g |
Wartości odżywcze (na 100g)
143
Kalorie
0 g
Węglowodany
17 g
Białko
8 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 143 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 17 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Nasycone | 2.3 g |
| Nienasycone | 5.7 g |
| Sód | 70 mg |
Poziom przetworzenia
35%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niska zawartość węglowodanów i cukru
- Chude mięso
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
- Minimalna zawartość błonnika
- Umiarkowany stopień przetworzenia w porównaniu do całych kawałków mięsa
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu mięso mielone z kurczaka?
mięso mielone z kurczaka nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy mięso mielone z kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
mięso mielone z kurczaka nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź mięso mielone z kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.
