gotowana mielona pierś z kurczaka
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
gotowana mielona pierś z kurczaka nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 17 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
gotowana mielona pierś z kurczaka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy |
|---|---|
| 1 łyżka | 9 g |
| 3 oz, cooked | 85 g |
| 1 kubek | 140 g |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 165 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 27 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 2 g |
| Nienasycone | 5 g |
| Sód | 70 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niska zawartość węglowodanów
- Bez dodatku cukru
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
- Niska zawartość błonnika
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu gotowana mielona pierś z kurczaka?
gotowana mielona pierś z kurczaka nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy gotowana mielona pierś z kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
gotowana mielona pierś z kurczaka nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź gotowana mielona pierś z kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.
