Naleśnik z białek jaj

Naleśnik z białek jaj

Brak indeksu glikemicznego8/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
  • Bardzo niska zawartość węglowodanów
  • Brak włókna

Naleśnik z białek jaj nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 7 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Formy ciasto naleśnikowe

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Naleśnik z białek jaj to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

52
Kalorie
1 g
Węglowodany
11 g
Białko
0.2 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie52 kcal
Węglowodany1 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne1 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko11 g
Tłuszcze0.2 g
Nasycone0 g
Nienasycone0.2 g
Sód170 mg

Poziom przetworzenia

40%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo niska zawartość węglowodanów
  • Bogaty w białko
  • Bez dodatku cukru
  • Brak włókna
  • Umiarkowanie przetworzony
  • Niska zawartość mikroelementów

Alergeny

Zawiera: jaja

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Naleśnik z białek jaj?

Indeks glikemiczny produktu Naleśnik z białek jaj nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Czy Naleśnik z białek jaj jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Naleśnik z białek jaj nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Która forma ciasto naleśnikowe ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form ciasto naleśnikowe w tej bazie, ciasto naleśnikowe ma najniższy ładunek glikemiczny (18 na 100 g).

Sprawdź Naleśnik z białek jaj w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.