Mięso mielone (wołowo-wieprzowe)
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Zerowy indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
Mięso mielone (wołowo-wieprzowe) nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 12 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mięso mielone (wołowo-wieprzowe) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 240 kcal |
| Węglowodany | 0.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 18 g |
| Tłuszcze | 19 g |
| Nasycone | 7 g |
| Nienasycone | 12 g |
| Sód | 65 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zerowy indeks glikemiczny
- Źródło wysokiej jakości białka
- Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
- Możliwa niska jakość tłuszczów zwierzęcych
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mięso mielone (wołowo-wieprzowe)?
Mięso mielone (wołowo-wieprzowe) nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0.5 g na 100 g).
Czy Mięso mielone (wołowo-wieprzowe) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mięso mielone (wołowo-wieprzowe) nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Mięso mielone (wołowo-wieprzowe) w aplikacji Logi, z własną porcją.
