mięso bizona

Brak indeksu glikemicznego9/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 9/10
  • Bardzo wysoka zawartość białka
  • Brak błonnika

mięso bizona nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 15 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy mięso bizona

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

mięso bizona to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

143
Kalorie
0 g
Węglowodany
22.4 g
Białko
2.4 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie143 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko22.4 g
Tłuszcze2.4 g
Nasycone0.9 g
Nienasycone1.5 g
Sód55 mg

Poziom przetworzenia

5%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo wysoka zawartość białka
  • Niska zawartość tłuszczów nasyconych
  • Bogate w mikroskładniki (żelazo, B12)
  • Brak błonnika
  • Umiarkowana zawartość cholesterolu

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu mięso bizona?

mięso bizona nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy mięso bizona jest dobry dla osób z insulinoopornością?

mięso bizona nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź mięso bizona w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.