Ostry smarowidło
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- High protein content
- High saturated fat
Ostry smarowidło nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 16 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- Domowy hummus z oliwą z oliwek extra virginŁG 1 na 100 g Dostarcza znacznie więcej błonnika i białka roślinnego w porównaniu ze standardowym smarowidłem na bazie oleju.
- ŁG 1 na 100 g Oferuje zdrowe tłuszcze jednonienasycone i niezbędne mikroskładniki odżywcze bez przetworzonych olejów i wysokiej zawartości sodu występujących w komercyjnych smarowidłach.
Krem z awokado (naturalny tłuszcz roślinny)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ostry smarowidło to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 455 kcal |
| Węglowodany | 1.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcze | 43 g |
| Nasycone | 16 g |
| Nienasycone | 25 g |
| Sód | 1800 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- High protein content
- Contains unsaturated fats
- High saturated fat
- Very high sodium content
- Highly processed meat product
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ostry smarowidło?
Indeks glikemiczny produktu Ostry smarowidło nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.
Czy Ostry smarowidło jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Ostry smarowidło nie jest oznaczony. Przy 1.5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Ostry smarowidło w aplikacji Logi, z własną porcją.
