Natural dried mint
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Wysoka gęstość węglowodanów po wysuszeniu
Natural dried mint nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 52 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Mięta
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Natural dried mint to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 285 kcal |
| Węglowodany | 52 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 29.8 g |
| Rozpuszczalny | 8.9 g |
| Nierozpuszczalny | 20.9 g |
| Białko | 19.9 g |
| Tłuszcze | 4.8 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 3.3 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Zero dodanego cukru
- Wysoka gęstość węglowodanów po wysuszeniu
- Ograniczona biodostępność składników odżywczych w porównaniu do świeżej mięty
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy ze składnikiem: Natural dried mint
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Natural dried mint?
Indeks glikemiczny produktu Natural dried mint nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 52 g węglowodanów na 100 g.
Czy Natural dried mint jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Natural dried mint nie jest oznaczony. Przy 52 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Mięta ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Mięta w tej bazie, Mięta ma najniższy ładunek glikemiczny (0.4 na 100 g).
Sprawdź Natural dried mint w aplikacji Logi, z własną porcją.
