Mieszanka prażonych pestek dyni i słonecznika
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Wysoka zawartość zdrowych tłuszczów nienasyconych
- Wysoka gęstość kaloryczna
Mieszanka prażonych pestek dyni i słonecznika nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 13 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 17 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mieszanka prażonych pestek dyni i słonecznika to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 570 kcal |
| Węglowodany | 13 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 7 g |
| Rozpuszczalny | 2.1 g |
| Nierozpuszczalny | 4.9 g |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcze | 47 g |
| Nasycone | 7 g |
| Nienasycone | 38 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość zdrowych tłuszczów nienasyconych
- Bogaty w białko i minerały
- Dobra zawartość błonnika
- Wysoka gęstość kaloryczna
- Umiar zawartości tłuszczów nasyconych
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Mieszanka prażonych pestek dyni i słonecznika
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka prażonych pestek dyni i słonecznika?
Indeks glikemiczny produktu Mieszanka prażonych pestek dyni i słonecznika nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 13 g węglowodanów na 100 g.
Czy Mieszanka prażonych pestek dyni i słonecznika jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Mieszanka prażonych pestek dyni i słonecznika nie jest oznaczony. Przy 13 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Mieszanka prażonych pestek dyni i słonecznika w aplikacji Logi, z własną porcją.
