Omlet z jajek z chowu pastwiskowego, koziego sera i świeżych ziół
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Wysokiej jakości źródło białka
- Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
Omlet z jajek z chowu pastwiskowego, koziego sera i świeżych ziół nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 20 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Omlet naturalny
- brak IG
Omlet naturalny - Omlet WesternGI 20 · ŁG 1 na 100 g western
- Omlet w słodkim sosie sojowymGI 45 · ŁG 4 na 100 g sweet soy
- GI 55 · ŁG 6 na 100 g spanish
Omlet hiszpański - GI 45 · ŁG 8 na 100 g wholechocolate
Omlet z mąki pełnoziarnistej, jajek i kakao (bez cukru) - brak IG egg whitestrip
Omlet z białek
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Omlet z jajek z chowu pastwiskowego, koziego sera i świeżych ziół to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 170 kcal |
| Węglowodany | 1.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 13 g |
| Nasycone | 5.5 g |
| Nienasycone | 6.5 g |
| Sód | 260 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysokiej jakości źródło białka
- Niska zawartość węglowodanów
- Zawiera korzystne tłuszcze
- Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
- Zawiera cholesterol pokarmowy
- Niska zawartość błonnika
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Omlet z jajek z chowu pastwiskowego, koziego sera i świeżych ziół?
Indeks glikemiczny produktu Omlet z jajek z chowu pastwiskowego, koziego sera i świeżych ziół nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.
Czy Omlet z jajek z chowu pastwiskowego, koziego sera i świeżych ziół jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Omlet z jajek z chowu pastwiskowego, koziego sera i świeżych ziół nie jest oznaczony. Przy 1.5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Omlet naturalny ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Omlet naturalny w tej bazie, Omlet Western ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Omlet z jajek z chowu pastwiskowego, koziego sera i świeżych ziół w aplikacji Logi, z własną porcją.
